Corsi Età allievi Denominazione FIT Frequenza
ASILO TENNIS (corso propedeutico) Anni: 2009-2012 RED DELFINO - RED SUPER DELFINO monosettimanale bisettimanale
MINITENNIS Anni: 2006-2009 ORANGE CERBIATTO - SUPER ORANGE CERBIATTO monosettimanale bisettimanale trisettimanale
SAT Anni: 2004-2006 GREEN COCCODRILLO  monosettimanale bisettimanale trisettimanale
PERFEZIONAMENTO Nati prima del 2004   monosettimanale bisettimanale trisettimanale
PREAGONISTICA Under 12 - 14 - 16   bisettimanale trisettimanale quadrisettimanale
AGONISTICA Under 14-16-18-Over   bisettimanale trisettimanale quadrisettimanale
ACCADEMIA Under 14-16-18-Over   full time

Iscrizioni

dal 01 al 20 settembre 2015 - dal lunedì al venerdì dalle ore 11,00 alle 19,00 - il sabato dalle ore 10,00 alle 12,00

Test e prove di gioco per nuovi iscritti

Dal 14 al 18 settembre 2015 – dal lunedì al venerdì dalle ore 16.00 alle 19.00 il maestro Franco Bonaiti sarà a disposizione per valutare il livello di gioco e l'inserimento degli allievi nei vari corsi

Calendario

asilo tennis - avviamento 1-2 - perfezionamento - specializzazione

INIZIO CORSI 26 SETTEMBRE 2016 – FINE CORSI 26 MAGGIO 2017

  SETT. OTTOBRE NOVEMBRE
L   26 3 10 17 24 31   7 14 21 28
M   27 4 11 18 25   1 8 15 22 29
M   28 5 12 19 26   2 9 16 23 30
G   29 6 13 20 27   3 10 17 24  
V   30 7 14 21 28   4 11 18 25  
    DICEMBRE GENNAIO
L       5 12 19 26 2 9 16 23 30
M       6 13 20 27 3 10 17 24 31
M       7 14 21 28 4 11 18 25  
G     1 8 15 22 29 5 12 19 26  
V     2 9 16 23 30 6 13 20 27  
    FEBBRAIO MARZO
L       6 13 20 27   6 13 20 27
M       7 14 21 28   7 14 21 28
M     1 8 15 22   1 8 15 22 29
G     2 9 16 23   2 9 16 23 30
V     3 10 17 24   3 10 17 24 31
    APRILE MAGGIO
L       3 10 17 24 1 8 15 22 29
M       4 11 18 25 2 9 16 23 30
M       5 12  19 26 3 10 17 24 31
G       6 13 20 27 4 11 18 25  
V       7 14 21 28 5 12 19 26  

Elite under 12

inizio corsi 21 settembre 2015 - fine corsi 30 giugno 2016

Accademia

inizio corsi 21 settembre 2015 - fine corsi 30 giugno 2016 (a luglio allenamenti personalizzati in relazione ai tornei)

Programmazione annuale suddivisa per livelli

Asilo Tennis

L'attività svolta in questa fascia di età serve a creare le basi per una giusta formazione del piccolo tennista. L'allievo, al termine del ciclo tennis asilo, deve aver migliorato il proprio curriculum motorio ed il livello delle capacità coordinative, familiarizzato con gli strumenti che caratterizzano questo sport, migliorato il rapporto con la palla (di diverse dimensione e peso) e la racchetta, deve essere posto quindi, nelle condizioni di apprendere i gesti tecnici fondamentali.

  • OBIETTIVI TECNICI: Prendere dimestichezza con il campo da mini-tennis e le diverse palle da gioco Imparare i gesti tecnici fondamentali del tennis Acquisire il controllo di racchetta a palla insieme Palleggiare con le mani, il back and drive ed il maestro a meta' campo Palleggiare con le mani, il back and drive ed i compagni a meta' campo
  • OBIETTIVI TATTICI: Direzionare la palla oltre la rete superandola Capire quando la palla è considerata dentro o fuori dal campo
  • OBIETTIVI DI ORDINE FISICO : Accrescere il patrimonio motorio perseguendo uno sviluppo armonioso del corpo Migliorare il livello coordinativo stimolando sia la velocità di esecuzione che la capacità di reazione Ampliare la mobilità articolare più per obiettivi futuri che immediati Migliorare la respirazione durante l'attività' Aumentare la capacità di resistenza tramite tecniche ludiche.

Perfezionamento

L'attività di preparazione di questo livello è rivolta ad una rielaborazione delle capacità tecniche e coordinative precedentemente acquisite ed allo sviluppo delle capacità organico muscolari.

  • OBIETTIVI TECNICI Eseguire tutti i colpi di base del tennis curandone l'aspetto tecnico, la spinta degli arti inferiori e gli spostamenti a corto, medio, e lungo raggio Accenni alle rotazioni ed alle angolazioni strette Eseguire il servizio con l'impugnatura continental (servizio piatto e lift) Palleggiare a tutto campo con il maestro e i compagni in lungoliena e diagonale Gare a punti in diverse situazioni di gioco
  • OBIETTIVI TATTICI: Imparare le norme che regolano il tennis Saper indirizzare la palla in tutte le zone del campo Gare di singolo e di doppio
  • OBIETTIVI DI ORDINE FISICO Migliorare le capacità coordinative ponendo l'accento sulle capacità di reazione, di velocità e di accelerazione. Sviluppare la forza veloce e la mobilità articolare

Preagonistica

L'attività' sarà indirizzata verso la specializzazione tennistica, si può parlare di inizio di allenamento non dimenticando nelle proposte l’aspetto multilaterale e ludico. Si organizzeranno esercitazioni generali e speciali curando la precisione tecnica degli aspetti tattici. I ragazzi giocheranno su più superfici e con diversi “Sparring” in modo che sia subito chiaro di dover affrontare un “Open skill game”.

  • Aprile: gare a punti e preparazione al periodo competitivo.
  • Ottobre, Novembre e Dicembre: lavoro individualizzato di costruzione e precisione tecnica dei colpi da fondo campo, dei colpi al volo e del servizio.
  • Settembre: quindici giorni dedicati alla preparazione atletica
  • Gennaio Febbraio Marzo: consolidamento del lavoro tecnico con successive gare a punti in diverse situazioni di gioco.
  • Maggio, Giugno, Luglio e Agosto: periodo competitivo

Mini Tennis

Durante questo corso si proseguirà nelle attività del ciclo asilo, orientandosi ancora verso un miglioramento delle capacità coordinative, anche se le proposte inizieranno ad essere ad alta correlazione con il tennis.

  • OBIETTIVI TECNICI: Prendere dimestichezza con il campo da mini-tennis e la palla da tennis Imparare tutti i colpi che costituiscono l'ossatura di base del gioco Acquisire il controllo di racchetta e palla insieme Palleggiare con il maestro a metà campo prima afferrando e colpendo, poi ammortizzando e colpendo, infine colpendo direttamente, con palle depressurizzate e mid Gare a punti in campi da mini tennis
  • OBIETTIVI TATTICI: Imparare le norme che regolano il tennis Imparare ad indirizzare la palla dove non c'è l'avversario Sviluppare lo spirito competitivo Capire cos’è una gara di singolo e di doppio (1/2 campo)
  • OBIETTIVI DI ORDINE FISICO Sviluppare e migliorare le capacità coordinative Migliorare la capacità di spostarsi verso la palla e trovare un buon equilibrio per colpirla dopo aver decelerato Sviluppare il senso del ritmo

SAT

L'attività di preparazione sarà volta al miglioramento delle capacità coordinative ed in parte a quelle organico-muscolari in modo da migliorare la capacità di colpire la palla e le azioni di gioco. A differenza del ciclo precedente, quindi, sarà maggiormente approfondito l’aspetto tecnico.

  • OBIETTIVI TECNICI: Eseguire tutti i colpi di base del tennis curandone l'aspetto tecnico, la spinta degli arti inferiori e gli spostamenti a corto e medio raggio in tutte le direzioni Eseguire il servizio con l' impugnatura continental Palleggiare con il maestro a 3/4 e con il maestro ed i compagni in lungolinea e diagonale, utilizzando palle mid e normali Gare a punti
  • OBIETTIVI TATTICI Imparare le norme che regolano il tennis Sapere effettuare scelte tattiche in fase di partita Giocare singolo e doppio con regola del no-advantage a 3/4 e tutto campo
  • OBIETTIVI DI ORDINE FISICO: Sviluppare e migliorare le capacità coordinative Sviluppare le capacità organico muscolari Migliorare la capacità di spostarsi verso la palla (spostamento a corto e medio raggio)

Agonistica

L'attività' di questo ciclo è più delimitata e specialistica. Le varie esercitazioni generali e speciali saranno organizzate curando la precisione tecnica e tattica

  • OBIETTIVI TECNICI: Eseguire tutti i colpi di base del tennis curando l'aspetto tecnico, il piazzamento e la spinta degli arti inferiori, con spostamenti a corto ,medio e lungo raggio Rotazioni ed angolazioni strette Servizio piatto, lift e slice Risposta alla battuta Palleggiare con maestro e compagni a tutto campo in lungolinea e diagonale Gare a punti in diverse situazioni di gioco
  • OBIETTIVI TATTICI Sapere indirizzare la palla in tutte le direzioni del campo Gare di singolo e di doppio
  • OBIETTIVI DI ORDINE FISICO Migliorare le capacità coordinative ponendo l'accento sulle capacità di reazione, di velocità e di accelerazione. Stimolare la capacità di resistenza di tipo aerobico e gradualmente quella di tipo anaerobico Sviluppare la forza veloce e la mobilità articolare

Accademia

Lavoro individualizzato di formazione del giocatore, con approfondimenti tecnici e allenamenti finalizzati. L’obbiettivo sarà di creare le basi per l’introduzione dell’atleta al professionismo tennistico. Tutta la programmazione sarà personalizzata secondo le capacità, la disponibilità di tempo e le esigenze del giocatore.

L'attività di tutti i gruppi sarà scandita da una programmazione mensile con tre settimane di lavoro ed una di test di verifica, tranne dicembre e maggio, mesi in cui avremo i tornei di natale e di fine corso. Organizzeremo per tutti amichevoli con altri circoli e manifestazioni di giochi e gare tennistiche nei week end. Per i gruppi particolari vi saranno amichevoli, match (match analysis + video e foto ripresa) con formula week end ed accompagnamenti ai vari tornei.

Certificati medici

Tutti gli allievi dovranno essere provvisti del certificato medico di stato di buona salute per le attività sportive non agonistiche in originale; tale certificato dovrà avere validità da settembre 2015 sino a fine corsi 2016. Gli allievi dei corsi Accademia ed Elite U12 dovranno essere in possesso del certificato medico di idoneità alla pratica agonistica del tennis; ai suddetti allievi verrà consegnata la tessera FIT che consentirà la partecipazione ai tornei ed ai campionati a squadre.

Tessera di ingresso

Agli allievi NON soci iscritti ai corsi, sarà rilasciata una tessera a tempo (costo €.10.00), che consentirà l’accesso al Club sia all’allievo che al rispettivo accompagnatore, nei soli giorni e nella sola fascia oraria di svolgimento del proprio corso. L’importo della tessera non è inserito nelle quote di iscrizione e sarà versato contestualmente al saldo della quota. Agli accompagnatori (NON soci) degli allievi soci o figli di soci in età non associabile iscritti ai corsi, sarà rilasciata una tessera a tempo (costo €.10.00), che consentirà l’accesso al Club dell’accompagnatore nei soli giorni e nella sola fascia oraria di svolgimento del proprio corso. Tale tipologia di tessera (da non confondere con quella rilasciata alle “TATE” o “Baby sitter”) non consentirà l’accompagnamento del bambino in aree diverse dallo svolgimento del corso (ad esempio: sala bambini, all’area giochi esterna ecc.)

Le tessere rilasciate l’anno precedente sono valide anche per gli iscritti ai corsi 2016/2017

Staff tecnico 2016-2017

  • Franco Bonaiti D.T. - Maestro Nazionale
  • Daniel Panajotti (Consulente) - Tecnico Nazionale
  • Roberto Gherzi - Maestro Nazionale
  • Pier Giorgio Pisano - Maestro Nazionale
  • Daniele Viola - Istruttore 2° grado
  • Fulvio Signaroldi - Istruttore 1° grado
  • Marco Campanella - Istruttore  1° grado 
  • Filippo Carrassi - Istruttore  1° grado
  • Marco Gabrielli - Istruttore  2° grado - Preparatore Atletico 2° grado

Attività rivolta e riservata ai soci effettivi

Clinic stroger tennis

"Stronger Tennis Power Training" è un sistema unico di miglioramento del gioco, pensato e sviluppato specificatamente per i tennisti amatoriali, che attraverso le Clinic tematiche, ti fa allenare esattamente come i giocatori professionisti, qualsiasi sia il tuo livello di gioco e qualsiasi sia il tuo obiettivo. Le Clinic Stronger Tennis prevedono sempre la presenza in campo di 1 coach, 1 sparring partner ed 1 preparatore atletico. Per alcuni eventi speciali, denominati PRO, STRONGER TENNIS si avvale della collaborazione di campioni quali ad esempio Silvia Frain (ex n.11 del ranking WTA). Gli eventi STRONGER TENNIS vengono organizzati allo Sporting ed in diverse altre location. Il palinsesto degli eventi viene pubblicato con circa 30 giorni di anticipo nel sito www.stronger-tennis.com.

Corsi adulti serali

Corsi Adulti serali rivolti a giocatori e giocatrici di ogni livello tennistico. Le lezioni si terranno il martedì sera nella fascia oraria compresa fra le ore 19.00 e le ore 21.00. I gruppi saranno composti da max 4 allievi per campo.

Inizio corsi Martedì  11 ottobre 2016.

I costi, comprensivi della quota campo sono i seguenti:

  • € 187 1a tranche di 11 lezioni di 60’ in gruppi di 4 allievi (campi coperti)
  • € 204 2a tranche di 12 lezioni di 120’ in gruppi di 4 allievi (campi coperti)

Per ogni ulteriore informazione e per le iscrizioni rivolgersi direttamente al Maestro Franco Bonaiti.

Classifica mobile sociale

Le varie classifiche sociali ogni anno vengono compilate in base ai risultati conseguiti nei tornei sociali. 

Scuola tennis Bonaiti

Maestro Franco Bonaiti Tel. 334.7636229
Segreteria Tel. 391.7210529

Scuola e Accademia Tennis, Corsi Adulti e Classifica mobile, allo Sporting Club Milano 2, sono gestiti dalla “Associazione Scuola Tennis Bonaiti”.
Tutte le operazioni, comprese le attività di segreteria e gli incassi delle quote relative, sono espletate direttamente dalla stessa presso l’ufficio maestri.

ORARI:
SEGRETERIA: Lun - Gio 16:00 - 19:00   Ven 09:00 - 12:00
MAESTRI: 10:00 - 13:00
E-Mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 
Sito https://eventitennis.wordpress.com/